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Glutamine Micronized - 300g

Dymatize Glutamine Micronized 300g La Glutammina blocca la perdita di massa muscolare nei periodi di forte stress, di allenamenti intensi e incluso in caso di malattia.

  • Quantitá dose
    Quantitá dose
    4.5 Una dose
  • Per quale motivo si assume?
    Per quale motivo si assume?
    Erholung, Erhöhung der Leistung und Muskelmasse
  • Come assumere il prodotto?
    Come assumere il prodotto?
    Mischiare con acqua, succo o yogurt
  • Quante volte assumerlo?
    Quante volte assumerlo?
    Due volte al giorno
  • Quando si assume?
    Quando si assume?
    Prima e/o dopo l'allenamento
  • Usos
    Usos
    Incremento del Rendimento

La Glutammina blocca la perdita di massa muscolare nei periodi di forte stress, di allenamenti intensi e incluso in caso di malattia. È assolutamente fondamentale per la ripresa della muscolatura e per la riparazione delle cellule dato che è un aminoacido che interagisce con la ripresa ormonale naturale durante il riposo.

La Glutammina assume un ruolo chiave nello svolgimento delle principali funzioni fisiologiche tra cui la prevenzione delle rotture muscolari, il mantenimento in positivo del livello di azoto, la ottimizzazione della difesa del corpo contro l'accumulo di acido lattico e il sostegno del sistema immunitario e di recupero.

La micronizzazione poi, tecnica con la quale vengono "micronizzate" le particelle di glutammina, rende la stessa più solubile e quindi più facilmente assorbibile da parte dell'organismo.

Assunzione raccomandata: assumere durante il giorno, non lontano dai pasti, per mantenere un livello elevato di azoto. É indispensabile prenderlo dopo la fine dell'allenamento per permettere il recupero muscolare e prima di andare a letto per evitare il catabolismo notturno. Prendere 4.5 grammi al giorno, una parte dopo l'allenamento e un'altra prima di andare a letto. Mescolare con un liquido (acqua, succhi, latte scremato ecc).

Domande e Risposte
Hola, mi duda es la siguiente. Quiero tomarla después del entreno y antes de ir a la cama, son 4,50g por toma ó 2,25g? Gracias
2016-02-26 17:47:32 Marcos
hola marcos, mi consejo sobre la glutamina es que las tomas sean de 5g cada una y muy importante que este bien separadas de las comidas, como puede ser en ayunas nada mas levantarte y antes de la cena unos 20min.
2016-03-01 11:25:25 Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
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