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Optimum Nutrition Creatina Powder Energetico e potente costruttore muscolare! Ogni dose fornisce 5000 mg di creatina monoidrata CREAPURE la quale ha un 99,9% di purezza.

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Optimum Nutrition
Creatina Powder

Energetico e potente costruttore muscolare!

Ogni dose fornisce 5000 mg di creatina monoidrata CREAPURE la quale ha un 99,9% di purezza. Il processo a cui viene sottoposta la creatina fa si che si ottenga una polvere senza sapore e senza odore che si mescola facilmente con acqua o succo!

Proprietà della creatina della ON

  • Aumenta rapidamente la forza e la potenza muscolare
  • Energia extra durante l'allenamento
  • Favorisce il recupero muscolare migliorando l'assorbimento dei nutrienti 
  • Mantiene per piú tempo il tuo ATP (ciclo di adenosina trifosfato necessario per la contrazione muscolare)

 

Uso raccomandato: consumare 20-25 g di Creatina Powder durante 4-5 giorni per aiutare a promuovere la saturazione muscolare. Dopodiché mantenere i livelli di creatina con 5-7 g di prodotto al giorno. Per migliori risultati, mescolare un cucchiaio di Creatina Powder con 150 ml d'acqua o della tua bevanda favorita (non acida e senza caffeina).

Informazioni alimentari

Dose: 5 g (un cucchiaio)
Per dose: Creatina monoidrata 5 g

Altri ingredienti: Nessuno.

10.0
1 Reviews
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07/02/2017
ottimo
Questions and answers
viene sin el cazo medidor?
2018-08-29 15:15:52 Jorge Gomez Herrero
Hola debería de venir con su dosificador, si no fuera así la cucharita pequeña que hay del café o té es la dosis de 5gr. Un saludo
2018-08-30 10:05:13 Beltran
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Entonces entiendo que sería 5 gramos antes de entrenar y otros 5 gramos después de entrenar,¿es correcto?

2014-02-24 16:11:33 Rubén

Hola, entre 3-5gr por toma es correcto, un saludo.

2014-02-24 16:11:33 Edgar Morilla - MM Team
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Hola, la creatina es mejor tomarla antes del entramiento no? en ese caso cual es el tiempo a esperar despues de tomarla para entrenar? gracias, espero la respuesta.

2014-01-21 18:36:59 Pablo

Hola, los momentos ideoneos para la toma de creatina son antes y despues de entrenar, tomada antes de entrenar, deberias tomarla unos 10 minutos antes del entrenamiento y con el estomago vacio. Un saludo.

2014-01-21 18:36:59 Edgar Morilla - MM Team
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