Universal Nutrition Creatina 500 g La polvere di creatina più fina al mondo! L'unica forma di creatina clinicamente testata è la polvere di creatina monoidrato.

23,99 €

  • Prezzo Minimo
Acquistare con altri integratori combinabili
  • Vegetariano
  • Senza Glutine
9.6/10
Favoriti Faccia una domanda  Miglior prezzo sempre Comparare
Per quale motivo si assume? Rigenerare ATP e effetto voluminizzante
Come assumere il prodotto? capsula/e con un bicchiere d'acqua
Quantitá dose Una dose
Quante volte assumerlo? Da una a due volte al giorno
Quando si assume? Prima, durante e/o dopo l'allenamento
Usos Incremento del Rendimento

Universal Nutrition
Creatina 500 g

La polvere di creatina più fina al mondo!

L'unica forma di creatina clinicamente testata è la polvere di creatina monoidrato. La Creatina monoidrato della Universal Nutrition è la creatina in polvere piú fina al mondo. É orma risaputo che l'uso di creatina può aumentare la forza e il rendimento (rimpiazzando l'ATP, trifosfato d'adenosina) permettendo cosí un allenamento più intenso e più effettivo. Incrementa la massa magra grazie alla volumizzazione e all'idratazione delle cellule muscolari risultando così un integratore anabolizzante di fondamentale importanza per la crescita muscolare.

Proprietá di Creatina in polvere della Universal Nutrition:

  • 100% di purezza
  • Aumenta la forza
  • Migliora il recupero
  • Aumenta il volume delle cellule
  • Idrata le cellule muscolari
  • Intensifica l'energia

 

Prescrizioni d'Uso: mescolare 1 cucchiaiata (5 g) con 227 ml d'acqua o di succo di frutta.

 

Informazioni nutrizionali

Barattolo da 1 kg

Dose: 5 g

 per dose
Creatina monoidrato5 g

Altri ingredienti: Contiene per il 100% creatina monoidrato di Creapure™ micronizzata pura.

Opinioni Creatina micronizzata Powder (in polvere) - 1 Kg Creapure

Elliot 2016-02-07 23:03:11
Como se debe hacer la fase de carga????
Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team) 2016-02-08 07:44:32
hola elliot, dependiendo de tu peso corporal así sabremos con mas exactitud el tiempo y cantidad de carga de creatina micronizada, como base para individuos de 80kg, toma 20g al día, repartidas en tomas de 5g 4 veces al día tomadas 20min antes de las comidas, 1 o 2 tomas pueden ser añadidas a tu pre y post entreno, siempre que contengan azucares.
Aggiungere una risposta
Miguel Ángel 2014-10-12 12:38:06

Quería saber si los días libres de no entrenamiento debo hacer alguna toma de creatina.Ya que solo entreno de lunes a viernes.Mejor con agua o zumo y que cantidad.Un saludo gracias

Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team) 2014-10-12 12:38:06

hola miguel

si optas por hacer carga durante 5 a 10 dias, cosa que te recomiendo, deberas de tomarla todos los dias de este periodo sin importar los dias que no entrenes.

una vez termianda la fase de carga y empiezes por reducir a la mitad de lo que tomabas, esta fase de mantenimiento, solo debes de tomarla los dias de entreno, descansando los dias de no entreno.

Aggiungere una risposta
OMAR 2014-03-04 19:20:12

buenas tardes,entonces serian de 3 a 5 gramos diluidos en 200ml de agua antes de entrenar y otros 3 a 5 gramos después de entrenar?gracias

Edgar Morilla - MM Team 2014-03-04 19:20:12

Hola, efectivamente esas son las cantidades y momentos de mas eficacia para tomar la creatina, saludos.

Aggiungere una risposta
ROY 2014-01-20 01:32:38

Es necesario hacer las fases de carga? Y quisiera saber cuando beberla antes o después del ejercicio, es necesario hacer una pausa o se puede beber mes tras mes.

Edgar Morilla - MM Team 2014-01-20 01:32:38

Hola, segun los mas recientes estudios, no es necesario hacer fase de carga, en cuanto al mejor momento para seria dividir la dosis entre antes y despues de entrenar, siendo la dosis efectiva en torno a 3-5gr por toma. Un saludo.

Aggiungere una risposta
Page: 1
Fare una domanda
La sua domanda é stata inviata correttamente al nostro team. Grazie per aver utilizzato questo servizio.
La sua risposta é stata inviata correttamente al nostro team. Grazie per aver utilizzato questo servizio.
Fare una domanda
Occultare
Nome:
Email:
La sua domanda:
Lingua:
Termini e le condizioni: * Accetto i termini e le condizioni
  Fare una domanda
Vuoi conseguire i tuoi integratori gratis?
Dai consigli ai tuoi amici in palestra?
Hai una ricetta Fit?
Sei una persona creativa?
Su MASmusculo vogliamo premiare la tua creativitá regalandoti il tuo ordine. Come lo facciamo? É molto facile:

1) - Realizza un video. Il contenuto puó essere una ricetta, un tutoriale su come assumere o combinare un prodotto o unboxing (esperienza e opinioni) di uno degli ordini effettuati su MASmusculo.
2) - Carica il tuo video su MASmusculo usando la nostra applicazione.
3) - Condividi il video con i tuoi amici: Facebook, Twitter, Telegram, Snapchat...

Facile no?